"Какое прелестное занятие эти танцы!"
Известная фраза Липочки, героини пьесы Островского.
И она права. Во все времена танцы были излюбленным развлечением. Это не
странно.
Все знают, что танец расскрепощает, расслабляет,
поднимает настроение, дает забыть проблемы, заботы. Все это объясняется
с энергетической точки зрения. Как известно, у человека имеется энергетическое
тело. Через него человек взаимодействует с внешним миром, воплощая затем
свои реакции в теле физическом. Т.е. состояние нашего тела, как и сознания,
зависит от состояния энерготела. Оно зачастую находится не в самом гармоничном
виде. "Застревающие" энергопотоки связаны с психологическими комплексами,
болезнями, да и просто провоцируют переживания, усталость, чувство дискомфорта.
Существует очень много техник по развитию энерготела, которые надо осваивать
годами. Не у всех есть время заниматься этим. Но вот идеальный способ,
традиционно гармонизирующий наши энергии - танец.
Во время танца, воздействуя движением на энерготело,
человек невольно приводит его в действие. Энергия перемещается по-новому,
высвобождается, соответственно приводя танцующего в состояние релаксации.
Движение способствует приостановлению мыслительного процесса - что также
дает высвобождение. Ну, можно возразить: "О чем ты говоришь! Мыслительный
процесс! Да йоги отдают этому годы, а тут одна дискотека - и очистятся
мозги." Что ж, не каждый дилетант так скажет, но невежественному человеку
всё простительно. Процесс останавливается автоматически при полной отдаче
танцу, движению. Зачастую это даже не замечается. Но ведь если думать о
том, как выглядишь во время танца, какое сделать движение, то уверяю -
не получится даже танца. Лучший способ сразу остановить мысль - это быстрый
ритм. Если не получается танцевать, начните просто под быстрый ритм музыки
прыгать. Прыгайте, прыгайте, прыгайте, не прерываясь, через 10 минут вы
почувствуете результат.
Я классифицирую танцы на две группы. КЛАССИЧЕСКИЕ
И МАГИЧЕСКИЕ. Классические - основанны на физике, т.е. тренируют физическое
тело для получения пластики. Физическое тело направляет энергетическое.
Магические основаны на энергетике, т.е. тренируют энергетическое тело.
Можно сказать, что во время магического танца двигается энергетическое
тело человека, которое в свою очередь ведет физическое тело. Отсюда выходит
понятие энергетическая пластика. Мои наблюдения показали, что посредством
обучения магическим танцам можно обучить любого человека пластике в более
короткий срок по сравнению с классическим подходом обучения.
Что дает овладение энергетической пластикой? Известно,
что чем пластичнее тело, тем пластичнее речь, тем пластичнее мы в общении
друг с другом. Энергетическая пластика дает за счет специальной методики
обучения гармоничное распределение энергии, что в свою очередь положительно
влияет на психологическое состояние человека. Освобождаясь, застоявшаяся
энергия способна выявить и исправить комплексы человека. Сгарманизировать
образ мышления и речи, что даст человеку более объективно видеть ту или
иную жизненную ситуацию или проблему. А если видеть, то и объективно решать
ее.
На этом пока закончим. До следующей встречи. И советую почаще заглядывать на дискотеки.